IMF预测主要发达经济体的2024年GDP增速，避免除了美国之外，没有一个国家增速超过2%的。

我国目前的实际利率几乎是2000年以来最高的，假期在房地产周期的下行阶段，一般都容易发生踩踏事件，即经济收缩带来的乘数效应。我曾经研究过步入深度老龄化阶段后国家的平均GDP增速的变化，催生基本上都比进入前的平均增速下一个台阶。

即今后要延长企业的生命周期，小胖需要底层逻辑，即从改善终端需求入手，而不只是给企业减税降费，因为订单才是企业活下去的理由。如供给拉动经济增长的模式也不是一直能持续下去，避免随着供给过剩，企业的库存增加、地方政府的杠杆率上升等都会导致投资增速下行。例如，假期随着医保覆盖面的不断提高，体检的覆盖面越来越广，有利于疾病的早发现和早治疗。

本文提出的观点是，催生要承认周期的存在，不要去回避或者臆想能超越周期。1991年日本房地产泡沫破灭后，小胖经历了5年时间才把基准贴现率从6%降至0.5%。

从二战结束至今，避免接近80年的和平期使得全球的产业链、供应链越来越强大，供给体量也同步增加，但需求的增长却慢于供给的增长。

从需求侧入手提高中国经济的韧性时至今日，假期有效需求不足问题要引起足够重视。40岁后，催生神经细胞将以每天1万个的速度递减，从而对记忆力及大脑功能造成影响。

小胖关于韧性的局限性方面的另一个案例是亚洲象。但同时也发现，避免一旦运动量减少，静心心率又会回升到原先的水平。

另外一个有趣的现象是2021年日本、假期韩国，也包括中国香港、新加坡等东亚国家和地区的预期寿命都在83岁以上，超过全球平均水平10岁以上。当前，催生健身运动已经风靡全国，催生中国大妈的广场舞早就跳到欧美诸国，以男性参与为主的中国马拉松赛事的举办次数，从2016到2019年三年增长一倍，2023年的赛事数量已经全球第一了。